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皆様こんにちはＫ原です。

12月になるのに妙に暖かい日が続きますが皆様

いかがお過ごしでしょうか。

これから本格的な冬の到来で身も心も寒くなる、

今年もいろんな事をやり残したな　とほほほほ・・・・

　　こんな弱気をぶっ飛ばせ！！

残りあとわずかと思わず目標に果敢にチャレンジし

身も心もホットにしたい方必見です。

　

「脳に悪い７つの習慣」　　　著　林　成之　

脳神経外科医であった著者が脳の持つ特性を

分かりやすく解説し、脳を正しく使う事で自己

能力をぐいぐいと上げれる事が書かれてあります。

（もちろん自己能力だけではありません）

この内容を意識しながら生活している私は

すこしづつですが手応えを感じております。

 

 

 

 

 

　先日からマラソンメンバーによる様々な報告がされていますが

私もメンバーとして参加させて頂きまして何とか完走することができ

来年の記録更新に向けて頑張って参ります。

人生の楽しみが新たに増えた事に感謝！です。

　今回は、マラソン舞台裏の二つのミラクルをご紹介させて頂きます。

 

ミラクルその一

 

　メンバーの練習にも弾みがつき出し、いよいよ本番に向けてそれぞれ順調に

仕上がり出した10月の終わりメンバーの一人でありますK原さんが過度の

トレーニングが原因と思われる足首の腫れにより　『ドクターストップ』　が告げ

られました。

　実際に腫れた足首を見せてもらいましたが、学生時代運動部で青春時代を

費やした私から見ても、今の時期にその腫れは…走る事はできても100％

フルマラソン完走は無理だと思いました。がしかし、ドクターの診断を誤診だと

言わんばかりに　『そんなはずはない！』　と言い続け、結局K原さんはメンバー

の中でもダントツのトップにて見事完走を果たしました。

 

あっぱれ！！
　

 

ミラクルその二

 

　今から10年前、万全の準備を経てフルマラソンにチャレンジをしたY川くんは

大会ルールである時間制限に掛かり完走を断念した経験を持ち、今回の参加

にもあまり乗り気ではありませんでしたが、K原さんのドクターストップ宣告を知り

それであればと腰を上げ徐々に闘争本能が燃え出した頃、既に時は遅く

ランニングシューズがY川くんの手に届いたのは何と本番２週間前。

　何とかエントリーには間に合い参加は決ったものの『完走』は高い高い棚の

上に置き　『エンジョイランニング！』　をテーマに本番当日を迎えた事だった

と思います。　がしかし、10年前は何だったの？と言いたくなる程の、楽勝

タイムで見事完走を果たしました。

 

あっぱれ！！

 

 　『諦めないスピリッツ』　から生み出された、この二つのミラクル！

今思えば、色んな偶然が重なってるように感じますが、実はこの結果

始めから、お二人さんが決めていた結果なのかも知れませんね。

 

あっぱれ！！

 

先日奥榎原の‘木楽里’さんでそばうちを体験させていただきました。

教えてくださったのは、店主であり当社のパートナー様でもある大槻さんです。

まずはそば粉とお湯をあわせて・・・（そば粉100％です。）

こねていきます。

 

まとまったら台の上においてめん棒でのばしていきます。

 

 

均等に広げていくのはなかなか難しいです

均等に延ばせたら包丁で切りやすいサイズに折りたたみます

そしていよいよ包丁で切っていきます。

おそばの幅に揃えて切っていくのも又なかなか難しい・・・

えーそれってきしめんになってない～

そんなこんなでなんとか出来上がりました

 

 

店内にはとてもいいおそばの香りがただよっていました。

 

 

おそばそのものを味わうためにはじめは岩塩でいただいて
その後おつゆでいただきました。

とろろもたっぷり用意してくださって本当に美味しかったです

ごちそうさまでした

 

ほんまに久っしぶりのブログUPでスイマセン・・・
時代は進んでいるもので、
インターネットもExplorerよりGoogleChromeが主流となっていくようで
アナログ人間としては（最近やっと自覚しました！）
壁を乗り越えるのに時間がかかってしまいました。

記憶に残るイベントの多かった１１月も今日でおわり、
明日から１２月に。
毎年、この”年の瀬に入る”時期はいろいろな想いが錯綜するもので、
そういえば去年も同じようなことブログに書いていたような気がします・・・

で、楽しかった一年の締めにと
早々にリースを製作してみました。
週末に山で拾ってきたものをくくっただけですが、
ポカポカ陽気の縁側で
娘達のお友達も含めてわいわいと
とても楽しい作業になりました。

それぞれのおうちや保育園に
クリスマスの気配を届けられました！

 

こんにちは (*^ｰ^)ﾉ丹波錦です。

今年も残すところ1ヶ月となりますね。
師走に入るとなにかと忙しい時期となりますが、皆さんもそろそろソワソワしちゃいませんか?!
そんな時期に、道下工務店から住まいのことをお考えの皆様に、ワクワクしちゃうイベントをご紹介しちゃいます(ﾟ∇^d)

 

それは・・・・

 

『資金セミナー』と『パートナー様ツアー』です

 

道下工務店では毎月1度『資金セミナー』と『パートナー様ツアー』をそれぞれ開催しています。

 

『資金セミナー』は、お家の計画には欠かせないお金のお話。住宅ローンや減税など・・・様々な情報を整理してわかりやすくお伝えさせて頂いています。

『パートナー様ツアー』 は、道下工務店で実際にお家を建てていただいたお客様のお家を訪問します。実際に住みながらの見学ですので、住んでいる人の”生の声”が聞けたり、工事当時の話が聞けたり・・・滞在時間はわずかですが、毎回中身の濃～い内容となっています。

 

そんな盛りだくさんなイベントを、師走はまとめていっぺんにしちゃいます!!
12月18日 資金セミナー＆パートナー様ツアー　(^o^)/

am11:00～資金セミナー　　pm1:00～パートナー様ツアーに出発!!

 

盛りだくさんの内容を、忙しい師走だからこそいっぺんにご案内します。
ご予約制となります。人数に限りがございますので、お早めにお問合せください。

　ようやく足の痛みは消えつつあるが、まだあの興奮は残っているかのよう・・・。

 

　前回のﾌﾞﾛｸﾞでも触れました通り、先日の２３日に行われた

福知山マラソンに出場し、なんとかかんとか完走することが出来ました。

 

　ほんとうは我がマラソン部のﾍｯﾄﾞｺｰﾁ役だったのが

急遽出場となり

練習期間はあまりなっかたのですが

人間やればできるもんやな・・・と、この年齢になってあらためて

感じることが出来た。

 

　沿道の応援して下さった方々のなかには、社員をはじめパートナー様の顔も

ちらほら見ることができ、これ程までに大きな励みになるものかと感謝しながら

一歩一歩前進。

　そして待ちに待ったゴールの瞬間と、痛い足を引きずりながら

ゴールした仲間との抱擁は、かなり涙腺が緩んでしまいました。

 

　終わってしまえば興味も薄れるかなと思っていたが

来年も出場への意欲が湧いているのは、自分でも少し妙な気持ち・・・。

(ちょっとS気味の某I・Cｽﾀｯﾌは、次回はフルマラソン位では許してくれないようだが・・・)

 

　さて、明日からはこのフルマラソンで培った

“最後まであきらめない心”を

もっと深堀する為の研修に参加。

 

　さらにバージョンアップできるだろうか！

 

すっかり冬の装いになってきた今日この頃ですが、風邪などひかれていませんか？

私の方は、ものすごく中身の濃い１週間となりました。

えっ！？

ブログの更新が出来てない言い訳かって？？

 

決してそのようなつもりはないのですが、言い訳と共に中身の濃い１週間をご案内したいと思います。

まずは・・・・

＜福岡　光冷暖システムの研修の巻＞

ご存知の方もご存知でない方も、この冷暖房を体感いただくと

「(@_@。なんで！？」というびっくりのご質問とともに感動の表情をされることと思います。それだけ画期的で、住む人にも環境にも優しい冷暖房なのですが、今まではいろいろな絡みがあり、上手にお伝えすることが出来ていませんでした。（決して知識がなく、案内をサボっていた訳ではありませんよ）

実は、このシステムの素晴らしさを多くの学者さんや公共施設で取り上げるようになって、なんと私どもの京都府庁にも採用されているんです。

「何故、京都府庁かって？？」

いろいろな縁があってのことであることは間違いないのですが、京都議定書でもあるようにCO2削減は我々の大きな使命です。そのリーダーシップを発揮するべき京都府がこのシステムを認めて普及していこうということではないかと思います。

 

実際、まだまだこれからの商品ではありますが、体感をされた方はこの良さ（人にも環境にも）を実感されますし、住宅の分野においては「環境建築ECO　HOUSE」をモットーにしている我々がリードしていく立場であると再認識しました（＾＾）

このようなシステムが住宅だけでなく、学校・病院・介護施設などに普及していくことが大切であると思いますので我々もいろんな機会にお伝えをしていきたいと思います。

２日間の充実した研修内容を是非お伝えしたいと思いますので、私どもの福知山本社でご体感いただければと思います。

その研修の合間をぬっての屋台を楽しんだのは言うまでもありませんが・・・

そのためか、部屋に鍵を残したままドアを閉めてしまったとか

（一緒に研修に行きましたY川チーフ　でした）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＜OnOffの家計画の巻＞

以前にもお伝えしました、当社の福知山市宮（六人部）にある土地を利用して新しい町を計画使用としています。とはいっても、普通に区画を割って土地を売り家を建てるというのでは道下らしくないですよね。

らしくないとは勝手に言っているだけですが

やっぱり、自然がいっぱいの地域で温かい人がたくさんいる地域の方々と一緒にまちづくりをしていくほうが面白いって考えているわけですよ。

で、その地域の方のお祭りに少し参加をさせていただきました。

予想以上に盛り上がっていて、一日中いて皆さんと話がしたいと思った次第です。

この話は、ゆっくりと地域の方と寄り添いながら進めていきたいと思いますので楽しみにしておいてください。

 

ウエルカム抹茶をまずは・・・

 

 

 

 

中六フェステバル！！

 

 

 

 

色々な商品があっという間に完売していました。

 

 

 

 

すいません、食べかけの豚汁。

美味しくて写真を撮るのを忘れていて、慌ててシャッターを！具が少なくなってしまっていますがこれで１００円は安い！！

 

 

 

これからもよろしくお願いします！！

 

＜福知山マラソン大会の巻＞

２３日に行われた福知山マラソン大会。

出場を決めてちょっとずつですが練習をしてきました。

大会の３週間程前に道下マラソン部（７名）で２０キロを試走したのが最長だったのでまさか完走は考えていませんでした。

というのも、その２０キロですら膝が悲鳴をあげておりましたので・・・

ところが、不思議なもんです２０キロ手前で

「もうアカンかも！？もう無理や」と何回も心の中でつぶやいてあきらめモードに入っていました。

改めて思ったのですが、この大会は沿道の応援とサポートがとにかく素晴らしいんです。

当社のスタッフや関係者の方、パートナー様が一生懸命応援をしてくれているのと沿道の子どもや高校生、大人、おじいちゃん、おばあちゃんが何時間もずーーーーーーーと応援してくれるんです。

足は痛くて、風が冷たくてものすごく辛いんですが、その応援が何とか足を前へ前へと進ましてくれました。

２１キロ・３１キロ・３６キロ付近に時間制限が設けられているのですが、そこをクリアーするために目標を達成してその次の目標へ！！という、何か人生とシンクロさせているような感覚も生まれていて「最終ゴールでみんなと喜ぶ」ということを思い浮かべながら走っている自分がいて不思議な感覚になりました。

マラソンがやめれない原因になりそうです。。。

走る目的が無かった１０年前と目的が明確な今年の違いでしょうか、ギリギリの完走ではありましたが来年はもっとがんばれるように１年計画でいきたいと思います。

 

改めてみなさまありがとうございました！！

前日の会場はある意味お祭りみたいで楽しかったです。

走っている姿はとてもお見せできるようなものではないので次回のおたのしみということで・・・。

 

 

私の出番・・・？？？

という事で、Ｙ様邸のＩＣを紫陽花さんと担当する事になりました。

神戸デビューという事で、頑張りたいと思っています。

応援してくださいね。

さて・・・Ｙ様邸・・・楽しくなりそうです。

Ｙ様邸、お住まいを変えようと思われたきっかけは、ご子息夫妻との同居です。

お住まいを何回か増築されておられて、その一角をご子息家族の住まいにされようと

思われたのがきっかけだと思います。

お住まいを新築したり、リフォームしたりする時には、何かがきっかけですね。

Ｙ様邸・・・ご家族皆様が揃って新しいお住まいで、幸せに暮らしていただけるように、

私も微力ながら神戸支店の助っ人を頑張りたいと思っています。

神戸支店のお客様・・・本社のお客様同様に何卒宜しくお願い致します。

Y様邸、どの様に変わっていくのか？？？

また、ブログをお楽しみに・・・（＾＾）

 

２３日の福知山マラソンでしたね（＾＾）

ＤＷＢも応援に行ってきました！

前日に心を込めて書いた応援ボード↓

 

 

 

 

すごく目立っていたみたいです！

書いて良かった♪

 

 

本社前：すごく楽しそうな良い笑顔 ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まだまだ余裕そう（＾＾）

 

 

 

・・・この後どうだったのかはご本人たちの報告で。

 

 

こんな格好のランナーもいました↓

 

 

 

トラ!?

 

 

 

 

 

 

桃レンジャー！

少ししんどそうですが・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

一反もめんと鬼太郎？？

 

 

 

 

 

走りにくそうな格好をされてますが、この人たち、なかなか速いんです！！

すごいですね（・・）！

道下マラソン部も本当にお疲れ様でした♪

 

こんにちは（＾Å＾）

１週間のお休みをいただいている間に、ＤＷＢ（ダイエット・ウォーキング部）の
メンバーに勝手になっていましたマリーローズです（´∀｀；）

先週の金曜日から今週の木曜日までお休みだったわけですが･･･
その一部始終をお伝えしたいと思います☆

 

１日目：お家でのんびりとくつろぐ（*￣∀￣）

２日目：小浜へ家族旅行に行く

私自身『民宿』というところに泊まったことがなかったので、着いた瞬間

 

「ひとん家やんッ！！（゜д゜；）」

 

と思わずツっこんでしまいました；；苦笑

ちなみに『西川さん家』でした。。。

 

 

ちっちゃいカニが出てきました☆

夜は父のイビキで眠れませんでした（；へ；）

 

３日目：家に帰る。三田へ買い物に行く。

４日目：部屋の掃除をする。こたつの中でゴロゴロ・・・

５日目：車で愛知県の知り合いのところまで１人で行く。朝の１０時に家を出る。

家 ⇒ 綾部（舞鶴若狭道） ⇒ 小浜 ⇒ 滋賀県 ⇒ 岐阜県 ⇒ 愛知県！！

小浜からは一般道をひたすら運転。着いたのは夕方の５時過ぎ。腰が・・・

６日目：買い物行ったり、ご飯食べたりする。

↑↑こんなの買っちゃいました（≧∀≦）ちなみに、左側にある白いのが普通の携帯電話。
マーチさん好きの私にはたまりませんなぁ～

７日目：朝の８時出発。寄り道して帰る（もちろん小浜までは一般道）。

↑↑この山の頂上に建物が建っているのが見えません？
これ、実は『岐阜城』なんです！
ここからだと、あまりにも小さいんで「近くで見てみよう」とさらに運転・・・

↑↑山登っちゃいました（＾＾；）よくよく考えると・・・登ってしまったら城見えへんやん！！
あとで知ったことですが、『金華山』という有名な山でした。

山を下りて、近くのコンビニまで運転。

でっかい『くまのプーさん』発見！！

さらに運転し、滋賀県へ突入・・・

↑↑これ『海』じゃないですよ。『琵琶湖』ですよ。思わず車停めてパシャリ！！

 　　  

↑↑少し走ると、今度は『道の駅』を発見！！
古民家っぽいお店でパン購入。その近くで『シシコロ（猪肉が入ったコロッケ）』を 購入。
意外とおいしい～（´Å｀*）

 

・・・午後３時半。無事に帰宅。。。

 

とまぁ、こんな感じの１週間でした☆

 

次からは『高速道路』という道を使おうと思います！