アロマセラピー

2010年3月24日 by 衣瑠花

先日Yデリバリー主催のアロマ講習会に参加してきましたicon_biggrin.gif

アロマセラピーとアロマテラピーの違いって知ってます???
セラピーは英語でテラピーは仏語だそうです。
植物から取り出した精油(エッセンシャルオイル)を使って心身の調和を図ることを
目的とした代替療法の一つで歴史は古く古代エジプト時代に
クレオパトラが使っていたという記述も残っているそうです。

そこでルームスプレーとマッサージオイルを作ってきました。
マッサージオイルのほうは、ハンドマッサージの仕方を
教えていただいて参加者同士でマッサージしあいっこを
してきました。それがとっても気持ちいいんですicon_wink.gif
ちなみに私はスィートオレンジのオイルを使いました。
その日は他にもラベンダーやグレープフルーツ、ゼラニウムの
オイルも選べるようになっていました。

とってもいい講座だったので寺小屋でも
企画したいと考えています。

皆さんお楽しみに~icon_biggrin.gif

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