こんにちは。 ミユです。
ここ2、3日すっかり春っぽいですね♪
でもまた寒い日に戻るのでしょうか。
気温が不安定だと体調を崩しそうになりますよね。
我が家の息子は日曜日から『溶連菌』にかかり、
昨日やっと保育園に復活しました。
最初は喉の痛み・頭痛・熱・嘔吐から始まったので、
すっかり胃腸風邪かと思っていたのですが
熱が下がらず病院に連れて行くと、、さすがお医者様ですね。
症状を話しただけで『溶連菌ぽいね。』と。
検査したところ、ズバリ陽性反応出てましたー。(**)
今、息子の保育園で流行っているとのこと、、仕方ないですね。
体調のことでもう一つ。
当社の協力業者さんが経営されている『還元陶板浴』とやらに
お誘いいただいたので、先日お休みを利用して皆で行って来ました。
42℃~45℃の部屋の中に入り、じんわり温かい陶器のタイルの上に
バスタオルを引いて寝転ぶと、30分ほどで体が足先までポッカポカになります。
岩盤浴やサウナとは違い、湿度は10%、息苦しくないですし
寝てしまうほどやさしい温かさです。
しかもパジャマやジャージなど、服を着たままでいいんですョ。
こんなので体が本当に温まるの~??と思いきや、、
ウトウト寝ている間に汗が! しかもベタつかずサラサラしているんです。
気持ち良かったです(>▽<)♪ 肩こりも取れたような気が☆
この陶板浴、内臓機能や疲労回復、美肌若返り効果があるそうです。
もちろん冷え性の改善にもバッチリとか。(続けないといけませんが。)
寒い日に行ったのですが、陶板浴の後も体が長い時間ポカポカしてて
なかなか冷めませんでした。 芯から温まったんですね。
せっかく温まったのに帰りにクワさんとカナちゃん、
大きなパフェ食べてましたよ・・・(^^;)
ちなみに私はホットコーヒーにしときました^ー^
冷えは万病の元、と言います。
体質改善したい方、リフレッシュしたい方、今度ご一緒しませんか?(^^)